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2007年6月

横浜 秀味園

日曜日の横浜のランチです。

台湾家庭料理 秀味園 です。

レストランというより、普通の人の 食事処 って感じですね。

陽気なお店の おばちゃんと お兄ちゃん、小さいお店です。

雑誌に出た人気の 丼!!!!

豚の角煮、煮卵、高菜と忘れちゃったけど、4種の具がのった

美味しい丼です。

大根もち 美味しかったです。

見た目は、いまひとつなのですが、味は最高です。

このほかに、焼きビーフンも頼みました。

家庭料理なので、飽きのこない味ですね。

又 行きたいです!!Image015 Image013

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ピラティスの お勉強!!

ピラティスの お勉強 第二弾! です。

前回勉強したものとは、違うピラティスを勉強してます。

前回のは、調整系だとしたら、今回は訓練系?ってとこでしょうか。

トレーニング要素が強いです。

昨日と本日は 1日の半分は ピラティスをして過ごしました。

しかも ここ 3週間は、ピラティス三昧っていうか、

レッスン受けなくちゃならないので、お休み返上で

ピラティス三昧で・・・・はっきり言って、疲れてます・・・

でも、これだけ、詰め込めば、イヤでも自分の体の変化に

気がつきますね。

体幹部をトレーニングしてますから、バランスが良くなりました。

お腹が 凹みました。(タブン)

あと1週間、頑張ります!!

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